每次考試不僅要測試學生現階段學術知識的掌握程度，還要考察學生自身的身體素質和心理素質?？紙鼍拖駪饒?，先占優勢的一方往往是失敗的一方。因此，考試前的調整尤為重要。那么，什么樣的問題需要在參加刑法學在職研究生申碩考試之前知道呢？
第一，工作和休息法則
考試前一個月，為了保證自己的工作規則，按照考試日程安排，避免自己在考試時間最有精神，熬夜和睡得晚的習慣。
第二，飲食規則
考試前調整自己的飲食，不要吃太辣等刺激性的食物，多吃蔬菜和水果，肉類的攝取也要定量。最重要的是，不要暴飲暴食，容易增加胃腸負擔，使身體處于亞健康狀態，影響考試的發揮。
第三，心理素質
考試最可怕的是舞臺恐懼癥，因為沒有緊張和自信，應該通過考試的局面戰敗了。工作日多出去散步，散散心，看正能量的書和電影，調整自己的心情，給自己帶來活力，提高自信。
如果上述不能解決想問的問題，也可以咨詢我們的中國在職研究生招生信息老師。
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