實際上，在職研究生申碩考試不僅考察考生對培訓課程所學知識的掌握程度，還考察考生在重要場合應對突發事件的心理素質和能力。很多考生考前復習的很好，是時候看了，也是時候背了，但是上面考場打不出來，這就是心理素質低的原因。那么，參加心理學在職研究生的考試該如何改善個人心態？
很多時候，考場上考生的怯場很大程度上取決于考生自身。當對考生施加的壓力太大時，考試就會成為負擔，影響考生的成績。所以，抱著平常心去考很重要，輕裝上陣也不是壞事。
另外，進入考場后，不會不由自主的緊張，這很正常。適度的緊張可以幫助大腦做出更快的反應。但一旦過于緊張，大腦反而容易處于宕機狀態。所以，坐在考場后，可以深呼吸幾下，讓緊張的心情平靜下來。
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